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『「朝1時間シート」で人生を変える法』からの引用（抜き書き）読書ノートリスト

引用（抜き書き）『「朝1時間シート」で人生を変える法』の読書ノートリスト

「朝1時間シート」で人生を変える法

「朝1時間シート」で人生を変える法

山本 憲明 / 中経出版 / 人文・思想

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tsurutantanさん
tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • 一度起きたら、二度寝はせずに昼寝をする（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • 起きる時刻と、睡眠時間を強く意識して、目が覚めたら眠たくてもとりあえず起きてしまう。（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • インターネットに接続する際は、キッチンタイマーを用意して、30分なら30分に設定し、ピピピとなっまらすぐ終わりにする。（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • 始めるのに遅すぎるなんてことはない。今からやろう！（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • ①とにかく、どんなことでも始める ②途中嫌になることもある。でも、『がんばろう』と自分を鼓舞しながら、続けて行く ③ある時期を境に、あまり意識をしていなくても、『さぁ今日もやるか！』という感じの、前向きな状態になれる（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • 『目標が、その日その日を支配する』松坂大輔が好きな横浜高校野球部の渡辺監督の言葉(全国優勝を5回達成)（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/05 作成）
  • とんでもないところに行くのに、ルートはたった一つしかない。『小さなことを積み重ねること』だけなのです。（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/04 作成）
  • 小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています(イチロー)（続きを読む）
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    tsurutantanさん
    tsurutantan さん（2014/08/04 作成）
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